Сегодня ни один человек не может представить свою жизнь без мобильных телефонов. Психологи в один голос кричат, что человечество попало в зависимость от этого чуда техники. Еще каких-нибудь пару десятков лет люди не могли и подумать, что из любой точки мира можно будет поговорить с кем угодно и сколько угодно. Более того, разве могли подумать фотографы любители, что вместо громоздких фотоаппаратов, можно будет носить с собой тоненькую цифровую камеру, а снимки сразу же отправлять друзьям и родным?
Никто не спорит с тем, что технические новшества облегчают жизнь людей. Всегда можно узнать, как дела у родителей или, где в конкретный момент находятся дети. Но, к сожалению, они способны причинить людям вред. Благодаря телефонам, люди стали более раздражительными, рассеянными. Но прекратить «отношения» со смартфонами можно только, разобравшись в психологической составляющей этой привязанности.
Обладатели смартфонов испытывают постоянное чувство страха перед тем, что могут пропустить что-то важное. Именно поэтому, люди не выпускают современные гаджеты из рук. Специалисты связывают это с защитными функциями организма. Многие телефонозависимые граждане испытывают чувство неловкости, когда на том конце не довольны тем, что пришлось долго дозваниваться. Как же тут выпустишь телефон из рук? Некоторым даже не удобно в присутствии друзей. Таким людям гораздо проще уткнуться в экран, нежели поддержать беседу. Но можно поискать иные способы избавиться от тревоги.
Прежде всего, надо обозначить темы для разговора, которые были бы интересны всем присутствующим. Но надо помнить, что людей надо увлечь общением друг с другом, а не дорогой игрушкой. Для этого надо запастись фразами, которыми разговор начнется и закончится. По возможности лучше общаться с конкретными людьми. Так проще найти общие темы, более того, развиваются навыки коммуникации, чего сейчас не хватает.
Чтобы попытаться избавиться от зависимости от смартфонов, можно попробовать дать себе установку: «Я не должен быть все время на связи, пусть звонит первым тот, кому это необходимо». В конце дня следует провести анализ дел, которые могли быть завершены, если бы счастливый обладатель смартфона не отвлекался на просмотр сообщений в социальных сетях или на пустую переписку.
Мобильный телефон – это очень хорошая и нужная вещь. Но люди не должны быть рабами вещей. Технический прогресс должен служить человеку, а не быть частью жизни. Реальный мир гораздо красивее и привлекательнее. Поэтому надо им наслаждаться, ощущать запах цветов, видеть голубое небо, слышать шум реки. Чески-Крумлов - маленькая жемчужина Чехии перейти на сайт тревел-блогера Сподина Игоря Юрьевича.